Квады – как профилактика заболеваний

В настоящее время очень пропагандируется профилактическая направленность на предотвращение развития всевозможных недугов, нежели лечения запущенных вариантов болезни, напрямую связанная с ведением здорового образа жизни. Здоровый образ жизни, в свою очередь, связан с рациональным питанием, отказом от вредных привычек и естественно устранением гиподинамии с заменой ее на активность, положительно влияющую на организм. Именно поэтому роликовые квады (купить можно здесь), представляющие собой разновидность роликовых коньков для езды по городу, в настоящее время так популяризированы среди людей. Они были изобретены гораздо раньше обычных роликовых коньков и на сегодняшний день квады представлены широким ассортиментом в зависимости от их целевого назначения. Квады имеют ряд преимуществ и недостатков по сравнению с обычными роликовыми коньками. Преимущества их заключаются в удобстве модели для стопы, достигаемым наличию 4 точек опры. В связи с этим независимо от продолжительности времени, проведенного на квадах, человек не испытывает усталости в ногах. Квады менее требовательны к поверхности дорог, благодаря своей устойчивости, поэтому применимы практически для любого возраста (при желании) независимо от навыков умения стоять на роликах. Недостаток квадов заключается в их меньшей по сравнению с обычными роликами маневренности на больших скоростях.